Les utilisations médicinales étonnantes de Suan Zao Ren, également connu sous le nom de graines de jujube aigre dans les pays anglophones, ont été enregistrées très tôt sur le "Shen Nong's Herbal Classic", dans lequel cette herbe chinoise a été placée dans la catégorie de haut niveau grâce aux propriétés curatives de l'installation de cinq viscères de Zang, perdant du poids, et prolonger la vie. Donc, ne sous-estimez pas ce fruit sauvage qui n'est pas accrocheur du tout parce que ce peut être le seul et unique médicament qui peut guérir l'insomnie qui vous a troublé si longtemps. Dans les remèdes chinois à base de plantes, il nourrit le foie, apaise le cœur, apaise l'esprit et arrête la transpiration. Aujourd'hui, il est souvent utilisé pour traiter la neurasthenia, l'irritabilité, l'insomnie, les cauchemars, les sueurs nocturnes, nervosité, etc. Du point de vue de la médecine occidentale, elle prolonge les heures de sommeil profond en affectant le sommeil à onde lente (SWS).
Qu'est-ce que Suan Zao Ren ?
Il s'agit des graines matures séchées de Ziziphus juba Mill. Var. Spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chou, une espèce de la famille des Rhamnaceae, qui appartient à la famille des Buckthorn. Apparemment, il est différent du fruit jujube ordinaire qui est communément connu sous le nom de date chinoise ou date rouge. Et d'autres noms communs de cette herbe sont la graine de sour Jujube, Semen Ziziphi Spinosae, la graine de spina, Suanzaoren, Zao Ren, et comme ça. Il est principalement cultivé dans les provinces de Hebei, Shanxi, Liaoning, Henan, Shanxi, Shandong et Gansu en Chine. Il est généralement récolté à la fin de l'automne et au début de l'hiver lorsque les fruits sont mûrs. Et les étapes suivantes sont d'enlever la chair et les coquilles de la fosse de jujube, de recueillir les graines, et de sécher au soleil. Il est normalement utilisé cru ou frit. Au fait, les écraser avant l'utilisation.
Sa plante est un arbuste à feuilles caduques ou un petit arbre, de 1 à 3 mètres de hauteur. Les branches plus anciennes sont brunes et les pousses sont vertes; les branches sont avec 2 types d'épines. L'une est en forme d'aiguille et d'environ 2cm de long et l'autre est rétrofléchie et environ 5mm. Les feuilles sont alternées et avec un pétiole très court; les stipules sont minces et ressemblant à des aiguilles; la lame est elliptique à ovate-lancéolate, 2.5 à 5cm de long, 1.2 à 3cm de large, et avec apex aigu et obtus, base oblique et marge à dents épineuses. 2 à 3 petites fleurs vert-jaune se regroupent dans l'aisselle des feuilles; les pédicelles sont très courts et ovales-triangulaires; les petits pétales sont 5 et alternent avec le calice; les étamines sont 5, alternent avec les pétales et légèrement plus longs que les pétales; le disque floral est 10-lobé; l'ovaire est ovale, à 2 pièces, enterré dans le disque, et avec un style court avec la stigmatisation à 2 lobes. La drupe est presque sphérique, de 1 à 1,4 cm de diamètre, rouge foncé lorsqu'elle est mûre, avec un sommet obtus et un goût aigre. Le temps de floraison est d'avril à mai et le temps de fructification est de septembre à octobre. Les habitats sont les collines ensoleillées ou sèches, les vallées, les collines, les plaines, les chaussées et les terres arides. Ils sont résistants à la sécheresse et forment souvent une souche de buissons.
Les principaux constituants chimiques sont les alcaloïdes, la sanjoinenine, les triterpénoïdes, les flavonoïdes, 17 types d'acides aminés, une variété d'éléments métalliques, l'acide férulique, la vitamine C, les stérols végétaux, l'adénosine cyclique 3′, 5′-monophosphate, et ainsi de suite. Et les alcaloïdes comprennent la sanjoinine A (frangufoline), B, D, E (nuciférine), F, G1, G2, IA (noriscorydine), Ib, K (coclaurine), N-méthylasimilobine (Floribundine), zizyphusine, amphibine D, etc. Les triterpénoïdes comprennent l'acide bêta-ulinique, la bétalin, l'acide céanoïque, l'acide alpha-phénolique, le jujuboside A, B, daucostérol, etc. Les flavonoïdes comprennent la spinosine (2′'-O-β-glucosylswertisine), la zivulgarine, 6″-Sinaposylspinosine, 6″-feruloylspinosine, 6″-p-coumaroyllspiniosine, swertisin, et plus encore. Les acides aminés comprennent la thréonine, la valine, la méthionine, la leucine, l'isoleucine, La lysine, la phénylalanine, etc. Et les éléments métalliques sont le potassium, le sodium, le calcium, le zinc, le fer, cuivre, manganèse, etc
Actions pharmacologiques modernes des graines de jujube
1) Jujuboside, glycosides flavonoïdes, et son extrait d'eau et d'alcool ont des effets sédatifs, hypnotiques et antiarythmiques. En outre, ils peuvent coopérer avec l'inhibition centrale des barbituriques;
2) sa décoction et son extrait d'alcool ont des effets anticonvulsivants, analgésiques, de diminution de la température corporelle et de diminution de la pression artérielle;
3) il peut diminuer la graisse du sang, combattre l'hypoxie, réduire les tumeurs, inhiber l'agrégation plaquettaire, améliorer la fonction immunitaire, et excite l'utérus.
Avantages de Suan Zao Ren
Vous sentez-vous déjà sans écoute pendant la journée mais ne pouvez pas simplement vous endormir la nuit même si vous êtes littéralement fatigué ? C'est en fait la manifestation clinique typique des personnes qui ont de la difficulté à dormir. L'insomnie a longtemps été documentée comme une maladie dans la Chine ancienne. Alors, comment l'ancien a-t-il traité l'insomnie ? Les mots d'autorité sont de Jin GUI Yao lue (prescriptions essentielles du coffre d'or), qui conclut que la décoction de Jujube graine (Suan Zao Ren Tang) gouverne les modèles d'insomnie causée par la maladie consumtive et dysphoria déficiente. En fait, c'est l'inspiration de beaucoup de remèdes d'insomnie plus tard. De cela, il n'est pas difficile de voir les graines de jujube jouer un rôle important dans le traitement de l'insomnie, la neurasthenia, etc. En plus de traiter l'insomnie, il a des tonnes d'autres avantages pour la santé.
1) maintenir un bon équilibre nutritionnel. Il est aussi riche en vitamine C. Manger régulièrement peut reconstituer la vitamine C nécessaire pour maintenir un bon équilibre nutritionnel;
2) calmant l'esprit et apaisant les nerfs. Grâce à ses propriétés curatives spéciales sur l'insomnie, elle est considérée comme le "fruit du sommeil oriental". De plus, c'est aussi un tonique. Et Zhen Jing an Mian WAN (Calm Sleeping Pill), un médicament breveté chinois couramment utilisé, le prend comme l'un des principaux ingrédients;
3) sudation d'arrêt et de promotion de la sécrétion de liquide corporel. Puisque c'est une herbe de saveur aigre, il est souvent utilisé dans la transpiration spontanée et la transpiration nocturne dans les personnes physiquement faibles qui ont en particulier des sentiments d'anxiété qui les rendent toujours tendus et irritables;
4) tonifier le foie et les reins et tranquiliser l'esprit en nourrissant le coeur. C'est-à-dire, il fonctionne sur le syndrome de la ménopause et les symptômes induits par une insuffisance hépatique-rénale, y compris le sommeil agité, les bouffées de chaleur du visage, l'état de fébrile dans les paumes et les semelles, les étourdissements, l'acouphène, les pertes vaginales anormales, l'énurésie, fréquence urinaire, etc.
5) traiter l'insomnie, les palpitations, et la dépression par tranquillisation en nourrissant le coeur. Les médicaments traditionnels pour l'insomnie et la dépression dans la médecine occidentale sont tout à fait addictive et avec beaucoup d'effets secondaires. En comparaison, les herbes chinoises pour l'insomnie et la dépression ne sont pas addictives et ne résulteront pas en dépendance à la drogue. Les graines de jujube peuvent efficacement aider à soulager l'insomnie naturellement, améliorer la qualité du sommeil, et soulager les maux de tête, les étourdissements, la fatigue et d'autres phénomènes. En outre, il peut aussi soulager le stress, l'anxiété, la dépression, la perte de mémoire, la neurasthenia et d'autres symptômes. Plus important encore, il permet aux gens de dormir à nouveau le son, de manière naturelle.
6) autres effets. Il a un certain effet antihypertensif et il sert de stimulant utérin. En conséquence, il aide Yin-Blood déficience induite par la palpitation, l'insomnie, et l'oubli et la faiblesse physique causant la transpiration excessive.
Dégustez des recettes de Suan Zao Ren sur des remèdes à base de plantes médicinales
Le Materia Medica chinois croit qu'il est doux-aigre dans la saveur et neutre dans la nature. Il va aux méridiens du coeur, de la rate, du foie et de la vésicule biliaire. Les fonctions essentielles sont calmant le coeur, soulageant la tranquillisation de l'esprit et du corps, nourrissant le foie, et arrêtant la transpiration. Les utilisations et les indications de base de Suan Zao Ren incluent l'insomnie accompagnée de faiblesse et d'irritabilité, la palpitation, la transpiration spontanée dans les faibles physiquement, et les sueurs nocturnes. Suan Zao Ren recommandé dosage de 6 à 15 grammes en décoction ou de 3 à 5 grammes sous forme de poudre et de pilules.
1) Suan Zao Ren (combinaison zizyphus) de Jin GUI Yao lue (Synopsis de la Chambre d'or). Les autres ingrédients sont Gan CAO (racine de réglisse), Zhi Mu (Anemarrhena Rhizome), Fu Ling (Poria), et Chuan Xiong (amour). Cette formule traite l'insomnie et un sentiment d'être malade à l'aise en raison d'une insuffisance hépatique accompagnée de chaleur. Et il peut également être utilisé sous les formes de Suan Zao Ren WAN (comprimés), Pian (comprimés), Jiao Nang (capsules), et Ke Li (granules).
2) GUI Pi Tang de Jiao Zhu Fu Ren Liang Fang (Collation et annotation des prescriptions efficaces pour les femmes). Il est combiné avec Huang Qi (racine d'Astragalus), Dang GUI (Dong Quai), Dang Shen (Codonopsis), etc. Pour guérir la palpitation, l'anxiété, l'insomnie, et la fatigue due à Qi-déficit sanguin de coeur-rate.
3) Tian Wang BU Xin Dan de She Sheng mi Pou (enquêtes secrètes sur l'obtention de la santé). Il est assorti à Mai Dong (herbe de Mondo), Sheng Di Huang (Rehmannia glutinosa), Yuan Zhi (racine de Senega), etc pour guérir les palpitations, l'insomnie, l'oubli, et les émissions nocturnes dues à une insuffisance cardiaque-rénale et une carence en yin-liquide et sang.
4) Suan Zao Ren Zhou de Tai Ping Sheng hui Fang (Taiping des ordonnances saintes pour le secours universel). Il est couplé avec le riz et le jus de rehmannia pour cuire le porridge pour guérir la sensation de vapeur dans l'os et la privation de sommeil due à la vexation.
5) Ning Zhi Gao de Tai Ping hui min He Ji Ju Fang (formules du dispensaire bienveillant paisible). Il est formulé avec Ren Shen (ginseng), Chen Sha (cinnabar), et avec Ru Xiang (résine d'encens) pour guérir l'esprit errant induit par insuffisance cardiaque, l'appréhension, la transe, l'oubli, le sommeil agité, cauchemar, et toutes les autres maladies liées au coeur.
Recherche clinique de semences de jujube
Selon les rapports, il fonctionne merveille sur le traitement d'une variété de maladies qui est caractérisée par l'apparition pendant la période de la journée de 11 heures à 1 heure du matin, anejaculation, hystérie, ménopause, prurit, douleur causée par des maladies gastro-intestinales, et similaires.
a) 105 cas de maladies de type déficience qui attaquent habituellement à l'heure de minuit ont été traités avec la combinaison de graines de jujube 30g et de réglisse 10g, prises à 10 heures la nuit. Et les résultats de tous ont été très positifs;
b) 4 cas d'anejaculation ont été traités en prenant la combinaison de poudre de 30g de graines de jujube et 60g de poussière de thé avec la décoction de 6g de racine fibreuse de ginseng, deux fois par jour. Et tous ont été guéris.
Suan Zao Ren effets secondaires, contre-indications et interactions médicamenteuses
Suan Zao Ren, les graines provenant du fruit mûr jujujube, peuvent aider les patients à se débarrasser de la torture de l'insomnie et ainsi leur donner une bonne nuit de sommeil, récupérer le battement de coeur des patients qui souffrent d'arythmies, et rendre les patients neurasthenia à nouveau énergétiques. Comme vous pouvez le voir maintenant, cette herbe offre des tonnes de bienfaits pour la santé. Mais c'est exactement la raison pour laquelle de plus en plus de gens ignorent ses effets secondaires et l'abusent.
1) aggravation de la chaleur pathogène. Selon Shen Nong Ben CAO Jing Shu (Commentaire sur le Classic de la Materia Medica de 'Shen Nong), il ne doit pas être utilisé chez les patients qui sont avec un agent pathogène de chaleur excessive dans les canaux du foie, de la vésicule biliaire, et de la rate en raison de sa nature astringente.
2) causant la diarrhée. Selon Ben Cao Qiu Zhen (faits de Materia Medica), les personnes qui ont un dysfonctionnement gastro-intestinal devraient éviter une consommation excessive de celui-ci car il peut lubrifier le tractus intestinal.
3) provoquant l'allergie. Sa décoction peut parfois entraîner des réactions allergiques, telles que l'éruption cutanée des orties (urticaire), le prurit généralisé, les frissons, la fièvre, la douleur articulaire, et comme ça.
4) causant un engourdissement dans les lèvres. Les triterpénoïdes contenus peuvent causer un engourdissement, une sensation d'obstruction dans la gorge, un coulure, une langue raide, des troubles du rythme cardiaque et une série d'autres effets indésirables.
5) causant un excès d'acide gastrique. Une consommation excessive aggravera la condition de l'hyperacidité en raison de sa propriété acide.
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