Bandes élastiques en latex épaissies pour l′assistance au squat et au soulevé de terre, entraînement de force explosive et réhabilitation sportive recommandées par des entraîneurs de fitness

• Personnalisation: Disponible
• Genre: bande de résistance
• Matériel: TPE
• Couleur: 1t2t3 1tbran
• Âge: Adulte
• Sexe: homme et femme

Description de Produit

Faits saillants du produit

 Options de matériau double : latex haute résistance pour une élasticité supérieure ou TPE écologique pour une peau sans odeur
 utilisation
 * entraînement corps entier : poitrine cible, épaules, dos, fessiers, jambes et noyau avec 10+ méthodes d'entraînement).
 * résistance réglable:5 niveaux de résistance avec code couleur (10-100lbs) pour débutants aux professionnels.
 * portable et compact : se plie dans une pochette de 3.5 po x 2 po, idéale pour la salle de sport à domicile, les voyages ou l'entraînement en extérieur

Emballage et livraison

 Scénarios d'utilisation

Fitness à domicile: Pas besoin d'équipement complexe, non affecté par le temps, vous pouvez compléter l'entraînement complet à la maison et facilement créer une salle de gym privée.

Yoga Pilates: Aide à compléter diverses poses, augmente la gamme de mouvement, et améliore la flexibilité et le contrôle du corps.

Fitness au bureau : soulagez la fatigue d'une longue séance, exercez les épaules, le cou, les bras, la taille, abdomen et autres parties, et prévenir les maladies professionnelles.

 

Réadaptation sportive : sous la direction d'un professionnel, elle peut être utilisée pour la récupération postopératoire et la formation de la réadaptation musculaire pour aider à restaurer la fonction des membres.

Entraînement en plein air : portable et adapté à une utilisation en extérieur, comme les parcs et les plages, pour profiter des deux plaisirs de la nature et de la forme physique.

Profil de l'entreprise

FAQ

Q1: Je suis un débutant en forme physique. Comment choisir l'équipement de résistance qui me convient ?
R : il est recommandé de commencer par le plus petit engrenage de résistance (5 livres), de s'y adapter progressivement, puis de le régler en fonction de votre propre expérience de formation. Si vous vous sentez détendu et sans stress, vous pouvez passer à un équipement plus haut. S'il est difficile de réaliser les mouvements standard pendant l'entraînement, cela indique que la résistance est trop élevée. Il est préférable de réduire le rapport et de progresser progressivement.

Q2 : les bandes de résistance peuvent-elles remplacer les équipements de gym ?
R : OK ! Les bandes de résistance offrent une résistance continue grâce à une tension élastique, formant efficacement tous les groupes musculaires du corps, particulièrement adapté aux exercices tels que les squats, les levages morts et les presses d'épaule et de bras. Sa portabilité et son applicabilité multi-scénario vous permettent d'obtenir des effets d'entraînement similaires à ceux d'une salle de gym à la maison, au bureau ou à l'extérieur, ce qui en fait une excellente alternative à la formation d'équipement.

Q3 : dois-je l'utiliser en combinaison avec d'autres outils auxiliaires ?
R: La plupart de la formation peut être effectuée sans outils supplémentaires. Si vous voulez essayer des mouvements avancés (comme l'entraînement à la suspension), vous pouvez utiliser des accessoires comme des boucles de porte pour fixer la bande de résistance sur l'encadrement de porte. La page produit propose également une variété de didacticiels de formation pour vous aider à l'utiliser scientifiquement.