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Synonymes--- graines de lin, graines de lin communes
Glycoside de secoisolariciresinol (SDG)
Nom chimique :
Formule moléculaire : C32H46O16
Mol. WT.:686.71
Le lin (Linum usitatissimum, également connu sous le nom de lin commun ou lin) est un membre du genre Linum de la famille des Linaceae. Il est originaire de la région qui s'étend de l'est de la Méditerranée à l'Inde. Le lin est une plante éride 1.2 m (3 pi 11 po) de hauteur, avec des tiges minces. Les feuilles sont vert glacous, lancéolate mince, 20-40 mm de long et 3 mm de large. Les fleurs sont bleu pâle pur, de 15-25 mm de diamètre, avec cinq pétales; elles peuvent aussi être rouge vif. Le fruit est une capsule ronde et sèche de 5-9 mm de diamètre, contenant plusieurs graines brunes brillantes en forme de pip de pomme, 4-7 mm de long.
Le lin est cultivé à la fois pour ses graines et pour ses fibres. Les graines de lin contiennent des niveaux élevés de lignans et d'acides gras oméga-3. Les lignanes peuvent bénéficier au cœur, posséder des propriétés anti-cancer et des études ont constaté une croissance réduite dans des types spécifiques de tumeurs. Les premières études suggèrent que le lin pris dans le régime alimentaire peut bénéficier aux personnes ayant certains types de cancer du sein et de la prostate.
Avantages
·Activités œstrogéniques et antiœstrogéniques
·Réduire les symptômes de la ménopause
·Avantage Santé du sein
·Activités antioxydantes
·Activités antidiabétiques
·Modification des taux de sang et de cholestérol.
·Avantage la santé de la prostate
·Avantage Santé osseuse
·Avantage santé cardiaque
·Activités anti-athérogènes
·Traiter la perte de cheveux
·Traiter l'acné
·Anti-inflammation
·Activités anticancéreuses potentielles (anticarcinogènes)
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