Yam efficacité de la poudre :
Le Yam, en tant que légume alimentaire, est délicat, doux et a une saveur unique. Il peut être fait en yam extrait, jujube pâte yam, et ainsi de suite. La viande de Yam est tendre et riche en nutriments et en bienfaits pour la santé, ce qui en fait un excellent aliment pour la santé. Le Shennong Classic de Materia Medica affirme que "il nourrit principalement les faibles, élimine l'énergie froide et chaude du mal, nourrit le qi et la force, développe des muscles, et est intelligent dans les oreilles et les yeux après une consommation à long terme."; Le "Japanese Materia Medica" déclare qu'il "aide les cinq organes internes, active les muscles et les os, maintient un long esprit et calme l'esprit, et est principalement utilisé pour traiter l'éjaculation et l'oubli."; Le Compendium de Materia Medica croit que l'igname peut « bénéficier qi de rein, renforcer la rate et l'estomac, arrêter la diarrhée et la dysenterie, soulager la paralysie et la salivation, et hydrater la peau. » Ces dernières années, la recherche a montré que l'igname a la capacité d'induire la production d'interféron et d'améliorer la fonction immunitaire humaine. La choline et la lécithine qu'elle contient contribuent à améliorer la mémoire, et la consommation régulière peut aider à renforcer le corps et à retarder le vieillissement, en faisant un produit de santé bien-aimé. La nourriture faite principalement de yam et complétée avec le konjac a les effets de la riche nutrition, de la forme physique nourrissante, et de la beauté, ce qui en fait une rare alimentation saine et nutritive