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Fournisseur Audité 
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Description
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La formation de remise en forme 1Kg 2Kg 3Kg 4Kg 5Kg 6Kg 7Kg 8Kg 9Kg 10kg balle en caoutchouc solide de la médecine Slam
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Style de produit
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Le slam de poids balle en caoutchouc |
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Matériel
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Le caoutchouc
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MOQ
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5 pc
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Taille
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Comme ci-dessous
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Poids
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2kg
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Noté
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Le prix est pour les tailles de slam ball selon les besoins
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Échantillon
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Produit de fitness personnalisés : 7-10 jours
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Standard / des échantillons aléatoires: 3-5 jours
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Fonctionnalité
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Accueil l'exercice, l'éco-friendly, imperméable, de la non-slip, non toxique, confortable
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Pour les hommes débutants, veuillez charger jusqu'à 1kg au premier abord.
Épaisse et solide et durable de la non-slip
Adapté pour la formation de base et le tronc de la formation, de jeter sur le mur peut former une force explosive
Matériau de caoutchouc naturel, robuste et résistant à l'usure
Couleur:coloré
Matériau:caoutchouc
Taille:Diamètre: 19-28,6 cm
Contenu du paquet :
1 x Ballon de fitness
Seulement le contenu du package ci-dessus, d'autres produits ne sont pas inclus.
Remarque : la lumière et de prise de vue différents affichages peuvent causer la couleur de l'élément dans l'image un peu différente de la chose réelle. La mesure a permis à l'erreur est de +/- 1-3cm.
Le slam les billes sont pondérées, boules recouvert de caoutchouc utilisé dans plusieurs exercices pour renforcer, l'État, et de définir vos muscles. Le slam boules sont très semblables à la médecine balles, mais le slam billes ont des surfaces plus épais, de sorte qu'ils sont parfaits pour les exercices de jets à impact élevé.
Le slam les billes sont construits avec une coque extérieure de poids lourds qui les empêche de casser lors projeté contre le sol. Les athlètes du monde entier utilisent les billes slam parce qu'ils sont simples à utiliser et sont parfaits pour l'ajout de la masse musculaire.
Selon l'exercice vous choisissez de faire, votre slam ball peut travailler votre triceps, claves, pecs, dos, les épaules, et core. La plupart des boules de slam peser quelque part entre deux et 50 lb.
De nombreux entraînements de base sont disponibles aujourd'hui, et de old-fashioned des squats et deadlifts sont excellentes à renforcer la force de base, mais le slam les billes sont tout aussi efficace. La bille slams peuvent être réalisées dans plusieurs angles et positions, forçant votre abs, obliques et murs abdominaux profonds à travailler ensemble à travers une gamme complète de la motion.
Cela peut stimuler le développement de l'alimentation et la stabilité de la colonne vertébrale, en particulier pour les athlètes en sports de compétition. Le slam les billes sont super pour les athlètes powerlifters et de la force parce que le contrôle de base amélioré conduit à une meilleure squats, bribes, CLEAN & saccades, et beaucoup plus fonctionnel les patterns de déplacement.
Quand une boule de slam est utilisé de la bonne façon, il peut augmenter votre endurance cardiovasculaire en intégrant plus volume fonctionnel dans votre formation.
Commencez par choisir votre slam ball up hors de l'étage, nettoyer et appuyez sur elle des frais généraux, et ensuite violemment slam sur le sol. Lorsque cela est fait à maintes reprises, il sera un défi pour votre endurance cardiovasculaire et l'état de votre corps tout entier. Vos muscles seront également apprendre à travailler ensemble, en éliminant les problèmes d'activation musculaire, une mauvaise posture, et restreint la mobilité articulaire.
Puissance réactive est produite dans les muscles due à des contractions après qu'ils sont étirés pendant un entraînement. Le slam ball lance l'accent sur la force de réaction de votre bas du dos, le haut du dos, les bras et vos abdominaux.
Outre ces muscles, il y a les muscles secondaires qui jouent un rôle important aussi bien. Ces muscles inclure vos épaules, avant-bras, fessiers, ischio-jambiers.
Beaucoup de gens ne réalisent pas, mais le slam les billes sont excellentes à développer et améliorer l'alimentation. Puissance et la force de la formation sont similaires, mais comme la médecine des boules et billes de SLAM, ils ne sont pas exactement les mêmes.
Entraînement de la force se concentre sur la capacité à exercer une force pour surmonter la résistance. La formation pour pouvoir se concentre sur exerçant la force pour surmonter la résistance aussi rapidement que possible.
La formation d'alimentation exige que les charges plus légères qui nous permettent de travailler plus de façon explosive sans compromettre la technique. Le slam les billes sont excellents pour cela. Le slam ball balançoires, par exemple, sont un excellent exercice pour la formation de puissance.
Tout d'abord, slam boules sont grands pour la construction de résistance cardiovasculaire. En utilisant une bille de slam rend votre coeur, l'envoi plus rapide de la pompe à plus d'oxygène aux tissus dans votre corps. Cela améliore l'endurance et la fonction de votre coeur.
Ensuite, slam boules sont vraiment super pour la combustion de matières grasses et la construction de muscle. Le slam ball lance sont une des manières les plus rapides à brûler les graisses et de construire le muscle. C'est pourquoi le slam boules sont en train de devenir populaire partout dans le monde.
Le slam balls contribuera également à améliorer vos habiletés motrices. Par exemple, votre extension de la hanche et de coordination oeil-main améliorera de façon significative lorsque vous démarrez en utilisant une bille de slam de façon uniforme.
Le slam de balles, pense qu'il ou non, vont également améliorer votre posture. Une fois que vous maîtrisez l'art d'utiliser un slam ball, votre posture s'améliorera. Cela aura un impact significatif sur votre vie quotidienne, surtout si vous êtes coincé derrière un bureau au travail toute la journée.
Et le dernier pas mais pas moins, slam les billes sont à un fantastique sous forme de soulagement du stress. Si vous avez eu une mauvaise journée au travail ou que vous avez fait affaire avec le stress pour un long moment, il y a rien de mieux que de ramasser un lourd slam ball et de claquer au sol dur comme vous le pouvez. La plupart des gens qui travaillent avec des boules de slam fin jusqu'à une meilleure humeur.
Bien que nous avons vraiment aimé travailler avec nos slam de balles, rien n'est parfait. Ils peuvent être assez peu pratique à transporter pour l'extérieur de la formation. Ils ne sont pas quelque chose que vous pouvez simplement jeter dans votre sac de sport comme votre corde à sauter ou le poids des bandes.
Aussi, comme la plupart des autres pièces de matériel d'exercice, si elles ne sont pas utilisés correctement, vous pouvez facilement vous blesser. Veillez donc à utiliser la bonne forme et de la technique à tout moment pour éviter les blessures.
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